Esistono molte forme di cottura e di aguacate. Può essere utilizzato in insalate, guacamole, panini, toast, nachos, batidos… Autentica star della gastronomia messicana e molto apprezzato nella cucina salutare, questo frutto esotico è molto apprezzato da molte persone. In più, è un alimento dai tanti benefici per la salute: facilita la digestione, riduce il colesterolo, previene le malattie ipertensive, riduce la ritenzione di liquidi, agisce come un perfetto soppressore dell’appetito e rinforza l’organismo grazie a tutte le sue vitamine. Tuttavia, molte persone non sanno che le nostre custodie sono dotate di importanti benefici per vari ambiti, come la bellezza, la salute e persino il giardinaggio. Spieghiamo perché non è necessario rimuovere le cascaras aguacate alla basura.
Se ti piace consumare aguacato regolarmente, rimarrai sorpreso dal fatto che le tue custodie potrebbero essere restituite in forme del tutto inaspettate. Proprio come molti altri alimenti, contengono una concentrazione di sostanze nutritive che ti faranno mangiare molto bene. Tieni presente che la polpa dell’aguacato contiene una quantità significativa di vitamine C, E e K, potassio e anche antiossidanti che possono essere utilizzati con cosmetici pregiati, rimedi naturali e inclusi per arricchire le tue piante. Quindi ci sarà una perdita che andrà persa continuamente!
Come utilizzare le bottiglie d’acqua nella tua beauty routine?
cascate d’acqua
Cascaras de aguacate – Fonte: spm
Originario del Messico e dell’America Centrale, l’aguacato è uno degli alimenti più versatili, ricco di grassi sani, antiossidanti e proteine. È risaputo che il suo nocciolo è un ottimo ingrediente per il ringiovanimento della pelle, stimola la formazione del collagene, ma anche perché i suoi peeling apportano benefici importanti anche nel mondo della bellezza. Pertanto, grazie alle vitamine A ed E che contengono, è possibile mantenere un aspetto sano e giovane della pelle.
¿Per chi preparerai un casero labiale al balsamo? Macinare i gusci di aguacato e mescolarli con un po’ di olio di cocco e uno strato di karitè. Ecco qua, un balsamo naturale brillante, nutriente e molto idratante. ¡Niente più lamentele e labbra secche!
¿Cansada de estas antiestéticas estrías que te dan complejos? Applicare gli involucri d’acqua per trattenere in grande medida questa è un’imperfezione della pelle. Come preparare questa soluzione naturale? Macina solo con succo di limone, miele e un po’ di polpa di aguacato. Otterrete una pasta molto omogenea che potrete applicare di notte sulla zona dell’impasto. Massaggia dolcemente e poi rilassati bene, dopo un po’, queste imperfezioni saranno molto poco visibili.
Sapete che l’aguacato è anche uno degli ingredienti più utilizzati come rimedio anti-avvelenamento? Questa è una delle soluzioni naturali più popolari per ridurre le sostanze irritanti. E per una buona ragione, questo frutto contiene molteplici vitamine che aiutano a stimolare il collagene nella pelle. Grazie alle sue proprietà antiossidanti, protegge la pelle dai radicali liberi e combatte efficacemente i segni del passare del tempo. Come preparare un mascara rigenerante? Mescolare un’aguacato con 2 cucchiai di olio d’oliva e il succo di un limone. Applicare questa miscela sulla parte superiore e inferiore. Iniziare ad agire per cinque minuti e lasciare scorrere abbondantemente con acqua. Risultato: la tua pelle sarà ringiovanita e sarà dolce come la porcellana.
È una buona sciabola: il collagene è naturalmente presente nella pelle. È un’attività antinfiammatoria fondamentale che aiuta a rigenerare le cellule epidermiche e a proteggere la pelle dalle irritazioni e dalle rughe d’espressione. Pertanto, questa proteina naturale preserva l’elasticità della pelle e l’idratazione della pelle. Purtroppo, parte della pelle produce collagene in modo naturale e da allora la quantità diminuisce in modo significativo. Pertanto, l’aguacato e altri rimedi naturali sono essenziali per aiutare a mantenere la pelle giovane, sana e sana.
¿Come riciclare le botti d’acqua?
sbucciare un aguacato
Pelar un aguacate – Fuente: spm
La cascara del aguacate può essere utilizzata per preparare una tisana contro i lombrichi intestinali e regolare il passaggio intestinale. Per pulirlo bene, va lavato in un litro d’acqua. Consumare con lo stomaco vuoto per un effetto più ottimale.
Quién lo diría, ma queste custodie sono molto utili anche in giardino. Collocate nella suola, attorno alle piante, inizieranno il processo di germinazione. Pertanto, grazie a queste cortecce, le piante ricevono le sostanze nutritive di cui hanno bisogno per crescere più rapidamente.
È qui che la regressione della scuola e la regressione degli studenti a scuola è inevitabile. Se hai problemi con le tue vittime, puoi usare questo rimedio naturale che è molto efficace. Tuttavia, contrariamente ad ogni previsione, i casi d’acqua combattono contro gli spilli senza miracoli. Il metodo è sencillo: hervir cinco