L’aceto di sidro di mele e i fondi di caffè sono due ingredienti naturali con molteplici virtù, che possono essere utilizzati per preparare una varietà di preparati naturali sia per la pelle che per la casa.
In questo articolo, descriviamo come preparare un potente esfoliante per la pelle mescolando questi due ingredienti. Questo esfoliante, ricco di proprietà antiossidanti, antibatteriche e antinfiammatorie, offre significativi benefici per migliorare l’aspetto e la salute della pelle.
L’aceto di mele è una fonte naturale di antiossidanti, essenziali per proteggere la pelle dai danni dei radicali liberi. Agendo come astringente, chiude i pori e riduce la produzione di sebo. Le sue proprietà antibatteriche e antimicotiche aiutano a prevenire l’acne e altri problemi della pelle.
I fondi di caffè, ricchi di caffeina, hanno proprietà stimolanti e antiossidanti. Favorisce la circolazione sanguigna, donando alla pelle un aspetto più radioso. Come esfoliante naturale, rimuove le cellule morte della pelle, migliorando la loro consistenza.
Come si prepara l’aceto di sidro di mele e lo scrub al caffè?
Per rendere questo scrub, mescolare una parte di aceto di sidro di mele con tre parti di fondi di caffè. È possibile aggiungere olio di oliva o di cocco per una maggiore idratazione. Applicare sulla pelle umida, massaggiare delicatamente per due minuti e poi risciacquare abbondantemente con acqua tiepida.
Benefici di aceto di mele e caffè
Oltre ai benefici per la pelle, questa combinazione offre altri vantaggi, come aiutare a perdere peso grazie alla caffeina, migliorare la digestione grazie all’aceto di sidro di mele e ridurre il colesterolo.
Come usare aceto di sidro di mele e fondi di caffè?
Per una pelle sana: utilizzare lo scrub una o due volte a settimana.
Per perdere peso: aggiungi un cucchiaino di aceto di mele alla colazione o bevilo prima dei pasti.
Per migliorare la digestione: Prendere un cucchiaino di aceto di mele diluito in acqua prima dei pasti.
Per ridurre il colesterolo: aggiungi un cucchiaino di aceto di mele ai tuoi pasti o bevilo prima dei pasti.
L’aceto di sidro di mele può irritare la pelle sensibile. Quindi diluirlo con acqua se hai la pelle delicata. Godetevi i benefici di questa combinazione per una pelle luminosa e il benessere generale.